Minceur

Minceur

Le psyllium et les graines de chia ont un haut pouvoir de satiété de par leur richesse en fibres. La farine de coco et les tranches de noix de coco sont également très riches en fibres.Ils faciliteront le transit et vont rassasier très vite. On les intègre toujours en petites quantités. Ils ont un indice glycémique bas .

 

  • La poudre Matcha, le thé vert et le maté, très riches en anti-oxydants jouent également un rôle sur la thermogénèse ce qui facilite l'utilisation des graisses et aide à la perte de poids.
  • Il en est de même du cacao cru sans sucre, sous forme de fèves, d'éclats ou sous forme de pâte sans sucre. Il joue de plus une action sur notre humeur et s'intègre parfaitement dans un programme de perte de poids.
  • Le warana -guarana, plante amazonienne, augmente également la thermogénèse et a une action tonifiante de longue durée. Elle s'ajoute en très petite quantité ( ennviron une pincée).


Ces compléments s'intègrent dans une alimentation cétogène ou low carb hypotoxique  qui est celle que nous recommandons dans le cadre de la perte de poids ( voire "Mes programmes cétogènes, 100% hypotoxiques")

Suivez bien nos  conseils et les quantités recommandées pour utiliser ces "super-plantes".

 



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Keimling - Tranches de noix de coco Bio 200g

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Keimling - Graine de Chia Blanche Bio 500g

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Govinda - Enveloppe de psyllium 250g

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Rrraw - fèves de cacao cru bio sans peau - 250gr

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Keimling - Graine de chia noires 500g

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Dr. Goerg - Farine de coco 1,3kg

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Guayapi - Thé vert Bio boite de 100gr

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Sol Semilla - Cacao bio cru pépites 250g

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Guayapi - Warana-Guarana poudre bio 65g

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Rrraw - Pâte de cacao cru bio - 200gr - sans sucre

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Amanprana - thé Kotobuki Matcha bio 50g

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Dr. Goerg - Farine de coco 600g

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Le prix inclut la TVA mais pas la livraison .