

► Auteurs :Olivia Charlet est micro-nutritionniste,nutrithérapeute et naturopathe à Boulogne-Billancourt (92) et en Charente-Maritime. Alix Lefief-Delcourt est journaliste et l'auteur de nombreux best-sellers.
► site web : https://olivia-charlet.fr
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Quelques passages de biochimie complexes mais très intéressants ! Etant diététicienne, j'ai la chance d'avoir quelques bases. Ce livre me donne de nouvelles idées pour enrichir mon alimentation en lipides.